Beste ,

Voluit leven begint bij stoppen met overleven.

Bij jezelf veilig voelen.
Wérkelijk ontspannen.
Waar en met wie je ook bent, wat je ook doet.
Ook (júist) als het 'onveilig' lijkt.

Stress is niet alleen giftig voor je gezondheid. Het is ook de nummer 1 blokkade voor je eigen groei.

Hoe dat zit? Dat lees je in ons vernieuwde achtergrondartikel over stress.

Je leert onder andere:
- Hoe stress 'werkt'
- Wanneer stress ongezond wordt (sneller dan je denkt...)
- De échte oorzaak van stress
- Waarom 'stressbestendigheid' een absolute illusie is (NIEMAND kan goed tegen stress)
- Hoe stress je ervan weerhoudt de juiste keuzes te maken & acties te ontplooien (en wat daar wél voor nodig is)
- Waarom yoga, meditatie, sporten, etc. maar beperkt werken als remedie tegen stress

Hier lees je het complete artikel: 'Wat is stress en hoe kom je er vanaf?'

Veel leesplezier!
Team Taotraining

P.S. Minder stress ervaren? In het (vernieuwde!) Jaarprogramma Parelbewustzijn leer je (onder andere!) hoe je het probleem van stress kunt aanpakken bij de kern - en zonder daarbij in de valkuil van wilskracht te vallen. (Op wilskracht stress-vrij leven? Dat is een interne tegenspraak!) Zodat je interne systemen steeds vaker - en langer achter elkaar - uit de overlevingsmodus kunnen blijven. En er eindelijk ruimte ontstaat voor duurzame groei en blijvende verandering. Hier vind je meer informatie over het Jaarprogramma. 35 van de 50 plekken zijn inmiddels bezet.