[TAO] De 3 niveaus van "verander-kunst"

Een innerlijk fundament
In de komende twee weken
schetsen we via deze weg
de vier elementen
waaruit een 'stevige basis'
in essentie bestaat.

Vandaag willen we echter
iets nog wezenlijkers
bij jou laten landen, namelijk:

dat die basis niéts te maken heeft
met jouw acties & gedrag
in de buitenwereld,
en alles met
de 'omstandigheden'
in jouw binnenwereld

Ja, die stevige basis is
een innerlijk fundament.

(Weinig tijd, want kerst-stress?
Dit was de ultra-korte
samenvatting van deze mail :-)
Tip: lees later zeker het vervolg,
want het onderwerp is potentieel
paradigma-verschuivend.)

Drie niveaus van 'veranderkunst'
In onze cultuur
beschrijven mensen
hun 'goede voornemens'
meestal in termen van
het Uiterlijke Landschap
en hun acties en gedrag
in de zichtbare, 'meetbare' wereld.

Denk aan het rijtje uit onze mail van vrijdag:

"Ik wil...
...minder op m’n smartphone zitten.
...gezonder eten.
...meer tijd spenderen met m’n gezin.
...afvallen.
...vaker de natuur in.
...stoppen met porno kijken.
...doordeweeks geen wijn meer drinken.
...elke dag mediteren, yoga doen, of Taotraining"

Je acties en gedrag veranderen
is zonder twijfel een route
naar een ander, beter leven
- maar het is wel een omweg.

Je zou dit ook wel het
eerste niveau van veranderkunst
kunnen noemen -
het meest oppervlakkige,
en daarmee misschien ook
het meest concrete en grijpbare,
maar zonder enige twijfel ook
het minst efficiënte.

Op het
tweede niveau van veranderkunst
formuleren mensen hun goede voornemens
in termen van wat we bij Taotraining
het Innerlijk Landschap
noemen: de onzichtbare,
'energetische' werkelijkheid
die weliswaar onmeetbaar is,
maar die we wel allemaal ervaren.

Zo binnen, zo buiten
Het verbaasde ons niets
dat de goede voornemens
die lezers met ons deelden
n.a.v. de mail van vrijdag,
veelal werden geformuleerd
op dit tweede niveau.

Want mensen met interesse
in Taotraining, zijn doorgaans
mensen die al lang weten dat...

(1) succes in de buitenwereld
geen innerlijk geluk garandeert,

en (2) dat andersom
innerlijke transformatie wél
gegarandeerd doorwerkt
in je uiterlijke wereld
- en vaak sneller en duurzamer,
dan 'enkel' een verandering
van acties en gedrag.

Een aantal intenties van lezers:

"Mijn intentie is voelen wat gevoeld wil worden
en niet verdoven met middelen (alcohol, suiker)"

"Minder bang zijn!"

"Ik wil meer voelen (ik ben erg rationeel)"

"Ik wil bij mezelf komen, zijn, blijven."

"Ik wil beter luisteren naar mijn innerlijke stem, naar de natuur, naar spirituele gidsen, naar het leven - en naar wat die te vertellen hebben."

"Durven voelen wat ik wil, wat goed voor mij is!"

"Stoppen met dwalen in het donker met de angsten die mij zo bekend zijn, wat betekent dat ik de bril van liefde op zet. Vanaf 2025 bekijk ik de wereld vanuit het licht!"

"Ik wil meer leven vanuit vertrouwen en zelfliefde."

Elk van deze
innerlijk georiënteerde intenties,
wanneer gerealiseerd,
zal in één klap een heleboel
uiterlijke acties en gedrag
veranderen.

Minder bang?
Je hele leven
zal er anders uit gaan zien!

Meer zelfliefde?
Hoe je omgaat met jezelf
en anderen zal transformeren!

Meer voelen?
Voelen wat goed voor je is,
voelen wat gevoeld wil worden,
zonder dat gevoel te dempen?
Reken maar dat je dan als vanzelf
ook anders gaat kiezen & handelen!

Anders naar de wereld kijken?
Als je je perceptie verandert,
verandert de hele wereld mee!

(Meer over het Innerlijk Landschap
als sleutel tot verandering
in het Uiterlijk Landschap?
Lees dit artikel op onze site.)

Wensdenken
Er is echter één (groot!) probleem
met dit soort intenties:
het is vaak volstrekt onduidelijk
hoe je ze gaat realiseren,
anders dan dat
'de kracht van gedachten'
je vast een handje zal helpen.

In veel 'spirituele' kringen

is dit een populair concept:
dat de intentie zetten eigenlijk al
voldoende is - zeker
als je dat doet bij nieuwe maan
(of een andere gunstige
constellatie van hemellichamen),
en al helemaal als je hem vervolgens
regelmatig 'affirmeert'.

Zo simpel is het echter niet!
Sterker nog:

Het geloof in de kracht van
intenties en gedachten
is simpelweg een variatie op
het wensdenken
dat goede voornemens
je leven kunnen veranderen.

Het Innerlijk Landschap is simpelweg
complexer, veel complexer, dan dat.

Ja, intenties kunnen helpen
(en affirmaties ook)
want onze gedachten zíjn krachtig,
check!

(En idem voor astrologisch
gunstige constellaties, trouwens -
de taoïsten weten heel goed
dat de stand van de hemellichamen
télt.)

Maar ook de rest van ons bewustzijn
(of het gebrek daaraan)
beïnvloedt wat we 'manifesteren',
en idem voor onze
seksuele energie, levenskracht
en spirituele vermogens.

(Meer lezen over de visie van Taotraining
op 'de kracht van gedachten'?
We schreven er een heel drieluik over:

deel 1: de (ver)kracht(ing) van gedachten
deel 2: de zin en onzin van affirmaties
deel 3: gedachtetraining 2.0 )

Dit is waar het
derde niveau van veranderkunst
in beeld komt.

Op dit niveau
richt je je ontwikkelwens
op het optimaliseren van jouw
Innerlijk Landschap an sich,
oftewel:

Op het creëren van de
juiste innerlijke omstandigheden,
waardoor de 'gewenste'
gevoelens, gedachten en belevingen
in het Innerlijk Landschap
(en dus ook de 'gewenste'
acties en gedragingen
in het Uiterlijk Landschap)
als een logisch gevolg ontstaan.

Interne Alchemie
Dit is wat we bij Taotraining
ook wel Interne Alchemie noemen:

Het optimaliseren van jouw

Innerlijk Landschap c.q.
'energetische eco-systeem',
bijvoorbeeld door...

...je stress-reactie te leren reguleren (zodat je onder alle omstandigheden ontspannen en dichtbij jezelf kunt blijven)
...seksuele energie te leren sturen (zodat jij grip krijgt op je seksualiteit, in plaats van andersom, en je seksueel veiliger wordt) én te leren transformeren (naar nieuwe levenskracht/vitaliteit)
...de energie van je emoties & gedachten te leren sturen (waardoor je invloed krijgt op je 'innerlijke klimaat'),
...de kwaliteit van je bewustzijn te verhogen (de energie letterlijk een andere kwaliteit geven; dit is de sleutel tot onder andere Wijsheid)
...meer bewustzijn te laten ontstaan (letterlijk nieuwe bewustzijnsenergie, zodat er écht bewustzijnsgroei plaatsvindt)

Meer hierover in de volgende mails!

Recapitulatie: de drie niveaus op een rijtje
Kort samengevat zijn er dus
drie manieren waarop je
verandering kunt benaderen:

Niveau 1 = wat je doet; dit gaat over verandering van acties en gedrag in het Uiterlijk Landschap (dit is vaak het niveau van de goede voornemens)
Niveau 2 = hoe je je voelt; dit gaat over verandering van gevoelens, gedachten, belevingen etc. in het Innerlijk Landschap (dit kan het niveau zijn van intenties en affirmaties)
Niveau 3 = hoe jouw Innerlijk Landschap functioneert; dit gaat over verandering van de 'omstandigheden' in het Innerlijk Landschap zelf, i.e. het energetische eco-systeem waar je gevoelens, gedachten etc. - en uiteindelijk dus ook je acties en gedrag - uit vóórtkomen, feitelijk het onderliggende mechanisme ervan (dit is het niveau van de Interne Alchemie)

Tot slot, voor alle duidelijkheid, nog dit:

Niveau 3 is niet per se 'beter'
dan niveau 2 of 1;
het is wel effectiever.

Want één verandering op niveau 3
(hoe jouw Innerlijk Landschap functioneert),
kan zomaar tien consequenties hebben op
niveau 2 (hoe je je voelt),
en werkt wel op honderd manieren door
op niveau 3 (wat je doet; acties en gedrag)

Dit is dus wat we bedoelen
als we bij Taotraining spreken
over 'je basis op orde krijgen':

Werk verrichten op niveau 3,
oftewel het creëren van de
innerlijke omstandigheden
waaruit de 'gewenste' verandering
als logisch gevolg zal ontstaan.

Op een stevig innerlijk fundament!
Team Taotraining

PS Wordt donderdag vervolgd.
Op Tweede Kerstdag mag je
ons volgende mailtje verwachten,
met daarin het eerste element
(van in totaal vier bouwstenen)
van een stevig innerlijk fundament.

PPS Jaarprogramma Parelbewustzijn.
Hoe zou het zijn om NU, direct,
een stap te kunnen zetten
waarmee je bijna zeker weet
dat je jouw innerlijke fundament
binnen een jaar op orde hebt?

Dat kan, door mee te doen aan het
Jaarprogramma Parelbewustzijn.
(De deadline voor inschrijving
voor het Jaarprogramma Live 2025)
is woensdag 8 januari a.s.)

Zoals zes cursisten het in deze video
elk op hun eigen manier formuleren: