Beste ,

De beste training is...
de training die je
bijna vergeet.

Niet omdat ze er niet toe doet.
Maar omdat ze vanzelfsprekend wordt.

Van retraite naar realiteit

Chi Kung in de sneeuw.

Samen mediteren,
eten,
zwijgen,
lachen,
verbinden,
trainen - dag én nacht.

Een week waarin alles klopt.
Waarin je gedragen wordt.
Waarin trainen vanzelf gaat, want:

Je bent even helemaal los van de dagelijkse Storm.

Onder dit soort omstandigheden
kun je diep gaan
en grote stappen zetten.

Maar het is ook wel erg...
comfortabel.

Hoe waardevol zo'n week ook is,
hoe krachtig de beleving...

Pas als je weer thuis bent,
begint het échte werk.

Je mailbox loopt vol.
Je kind is boos.
Een collega gaat nét over je grens.

Dáár wordt het interessant.
Want dan blijkt:

De enige training die werkt,
is een training die je toepast
wanneer je weer thuis bent.

Niet uren mediteren
op een matje
met de ogen dicht
(dat mág natuurlijk wel),
maar belichamen -
midden in het leven.

Bijvoorbeeld zo:

• De klagende buurvrouw rustig en met zachte ogen te woord staan
  
  
• Je frustratie over een collega laten zakken voordat je reageert, met behulp van de Helende Klanken
  
  
• In een drukke ruimte bij jezelf blijven, zonder leeggezogen thuis te komen
  
  
• Ontspannen blijven terwijl de spanning in een gesprek oploopt, door je nieren zacht te houden
  
  
• Een moment van Zelfbeminning inplannen als de belangrijkste afspraak van de dag

Wil je de kracht én toepasbaarheid
van taoïstisch trainen
aan den lijve ervaren,
kom dan naar onze
Introductiedag 'de Weg naar Binnen',
op zaterdag 7 maart in Doorn.

Een voedende dag waarop je
niet alleen hóórt over
het trainen van draagkracht,
maar de training ook direct toepast
én mee naar huis kunt nemen.

Niet haalbaar, 7 maart?
Sluit dan in elk geval aan bij het
gratis webinar over Veilig Verschijnen,
op woensdagavond 4 maart
(of bekijk de replay).

Tot slot
En of we je volgende week
nu mogen ontmoeten of niet,
onthoud in elk geval dit:

Niet wat je wéét,
maar wat je toepast
maakt het verschil.

Klein.
Maar regelmatig.

Liever vijf minuten,
vandaag,
dan een uur
dat morgen verdwijnt.

Welke vijf minuten
kies jij vandaag?