[TAO] Hoe 'vol' ben jij, ?

Verlangen versus verleiding
Verleiding geeft instant bevrediging
of in ieder geval de belofte daaraan
(hoe kort en teleurstellend meestal ook),
terwijl het volgen van je verlangen
vaak juist vraagt om
uitstel van die bevrediging.

Daarom is het vaak lastig
je verlangen te volgen,
hoe graag je dat ook 'wilt':

Vanuit het verlangen naar
een gezond en fit lichaam,
neem je je voor om
gezonder te gaan eten
en meer te bewegen.
En vervolgens zwicht je
voor de verleiding van die zak chips
en die leuke Netflix-serie.

Vanuit verlangen naar echte intimiteit
neem je je voor om
trouw te blijven aan je partner.
En na een paar maanden
laat je je toch weer verleiden door
porno, die knappe collega, of wat dan ook.

En vanuit het verlangen naar
persoonlijke ontwikkeling en
het leven van je potentieel,
zet je de intentie om meer te mediteren,
je triggers te benaderen als groeikansen
of om [vul zelf maar in].
Maar het is o zo verleidelijk
- want vaak veel comfortabeler! -
om de daad niét te voegen
bij je mooie woord.

Verleidingskrachten zijn overal
Het wonderlijke gegeven dat er in januari
alweer paaseitjes in de supermarkt liggen,
is een verleidingskracht.

De ‘ping’ van je smartphone
is een verleidingskracht.

Weten dat je met een paar
drukken op de knop
nieuwe schoenen kunt bestellen,
is een verleidingskracht.

In de wereld waarin we leven
zijn we omringd, ja, omcirkeld
door verleidingskrachten!

Winkels zijn volgepakt met
suiker, junkfood en drank.
We kunnen shoppen, eten
en blowen tot we omvallen.
En overal om ons heen zijn
seksuele prikkels.
Er is continu toegang
tot vermaak en afleiding.
Er is altijd iets te doen!

Hoe verleidingsgevoelig ben jij?
Wil je van 2025 écht een ander jaar maken
(in plaats van méér van hetzelfde),
dan is een fundamentele vraag dus:

Hoe kan ik beter omgaan

met verleidingskrachten?

Denk terug aan onze mail van 24/12
(over de 3 niveaus van verander-kunst)
en je snapt:
dit vraagstuk kun je natuurlijk
benaderen vanuit alle 3 die niveaus.

Op het niveau van je acties & gedrag, kun je op wilskracht proberen om oog in oog met verleiding andere keuzes te maken (spoiler: dit houd je nooit vol)
Op het niveau van wat je denkt en voelt, kun je een poging doen om anders te denken en/of te voelen (spoiler: de kans dat dit lukt, is heel klein, want verleidingskrachten zijn zó sterk!)
Op het niveau van hoe jouw Innerlijk Landschap werkt, ga je van binnen de omstandigheden creëren waardoor verleidingskrachten stapje voor stapje minder grip op jou krijgen.

Vanuit niveau 3 gezien,
luidt de vraag niet langer
'Hoe kan ik beter omgaan
met verleidingskrachten?',
maar:

Hoe word mijn systeem minder verleidingsgevoelig?

En dan wordt het opeens heel simpel.

Want een beetje zwart-wit gesteld zit het
in het Innerlijk Landschap zo:

'Lege' mensen zijn verleidingsgevoelig.
'Volle' mensen niet.

‘Volle' mensen
Met ‘volle’ mensen bedoelen we mensen
die vol energie zitten, en meer specifiek:
vol levenskracht.

Als je energetisch vol bent,
heb je net zo veel energie
als toen je een jongetje of meisje was
van acht of negen jaar.

Toen je ‘s avonds in bed niet kon wachten
tot de dag van morgen.
Toen je enthousiast uit bed sprong
als je vroeg in de ochtend wakker werd.
Toen je de hele dag door intens kon
ravotten, knutselen, voetballen
en touwtje springen.
Toen je niets plande of bedacht,
maar het leven zich door jou heen
ontvouwde, op zo’n manier dat je
het niet beter kon wensen.

'Lege' mensen
‘Lege’ mensen daarentegen,
hebben weinig energie.

Misschien net voldoende
om het 'gewone' leven te leven,
maar zeker geen energie 'over'
om het leven vol aan te gaan
(en dus ook niet de energie
die nodig is om te veranderen).

‘Leeg’ zijn betekent
dat je een wekker nodig hebt
om wakker te worden,
dat je koffie moet hebben
om op gang te komen,
dat je aan het eind van de middag
meer fout dan goed doet op je werk.

En 'leeg zijn' betekent dus ook
dat je voortdurend op zoek bent
naar het vullen van die leegte,
want die is, heel begrijpelijk,
lastig te verdragen.

Zoals Reinoud dat vorig jaar verwoordde
in een podcast met Lars Faber:

"Iemand die niet gevuld is,

gaat op zoek naar vulling.

Je gaat op zoek vanuit:

'Ik ben leeg, en ik moet mij vullen

met de ander of het andere.'

Dan ga je eigenlijk op rooftocht.

Dat is wat je de mensheid ziet doen:

de mensheid is op rooftocht."

Grijstinten
Vanzelfsprekend zit tussen
helemaal ‘vol’ en helemaal ‘leeg’
een breed spectrum aan grijstinten.

Je herkent waarschijnlijk zowel
het ‘volle’ als het ‘lege’ in jezelf.

Als je terugkijkt op je leven,
zie je vermoedelijk enerzijds
momenten, dagen en fases
waarin de leegte domineerde
en de verleiding vaak won.

Anderzijds waren er ogenblikken,
weken en langere periodes
waarin de volheid en
het verlangen overheersten.

Hoe nu kun je die volle momenten
talrijker maken, en die periodes langer?

Oftewel: hoe word je een ‘voller’ mens?

Levenskracht

Dit is waar seksualiteit
om de hoek komt kijken.

In deze context verwijzen we
met seksualiteit niet zozeer
naar vrijen en voortplanting,
als wel naar seksuele energie als
bron van vitaliteit.

We spreken dan van
transformatie-seksualiteit,
waarbij je je seksuele energie
letterlijk transformeert in iets anders,
namelijk nieuwe levenskracht.

En als je meer levenskracht hebt,
ben je beter bestand tegen verleiding.

Als je je lichaam letterlijk vult
met nieuwe energie,
ontstaat er een surplus aan vitaliteit,
dat uiterst weldadig aanvoelt
en een diep gevoel van
tevredenheid en voldoening geeft.

Je hebt dan minder behoefte aan
het opvullen van een innerlijke leegte
of het onderdrukken van een
sluimerende onvrede,
omdat die simpelweg
veel minder aanwezig zijn!

Kortom:

Door je seksuele energie
te transformeren,
word je automatisch,
op geheel natuurlijke wijze,
stap voor stap
minder verleidingsgevoelig.

Zo leer je niet alleen
veel makkelijker ‘nee’ zeggen,
maar je gaat, als soort van bonus,
ook veel meer genoegen ervaren in
datgene waar je ‘ja’ tegen zegt.

Op weg naar 'volheid'
Kortom, wil je van 2025 écht
een ander jaar maken,
dan raden we je aan om
niet alleen een minder gestrest,
maar ook 'voller' mens te worden.

Drie stapjes die je nú kunt zetten
op weg naar jezelf 'vullen':

Als je geïntrigeerd bent: lees dan dit artikel over transformatie-seksualiteit (10 minuten lezen om het beter te begrijpen)
Als je geïnteresseerd bent: bekijk dan dit webinar over transformatie-seksualiteit (een 'deep dive' van 2 uur over het hoe, wat en waarom van het 'trainen van je seksualiteit')

Als je goede voornemen voor 2025 bij deze helder is (i.e. seksuele energie leren transformeren!): overweeg dan serieus om je op de valreep in te schrijven voor het Jaarprogramma Parelbewustzijn, de meest complete training die er bestaat als het gaat om seksuele transformatie (in module 1 en 2 leer je alles wat je moet weten om de machine op gang te brengen, in module 3 en 4 krijg je alle tools om jezelf in balans te houden als de machine eenmaal op volle toeren draait).

Met uitgestoken hand,
Team Taotraining