[TAO] In de greep van tegeltjeswijsheid

Beste ,

Heb je weleens een beslissing genomen waar je achteraf hoofdschuddend op terugkeek?

Misschien heb je uit boosheid weleens iets gezegd waar je spijt van kreeg. Misschien heb je uit angst weleens een beslissing genomen die niet goed uitpakte. Misschien heb je uit enthousiasme weleens een keuze gemaakt die toch niet zo verstandig bleek.

We snappen allemaal dat emotionele lading je beslissingen beïnvloedt – en meestal niet op een constructieve manier. Minder bekend is dat je beslissingen ook worden beïnvloed door mentale lading.

Mentale lading
Je kunt mentale lading zien als je gedachtes die met je op de loop gaan. Mentale lading ontstaat wanneer je gedachten gaat gelóven - wanneer het gedachtepatronen worden, en daarna overtuigingen. Hardnekkige overtuigingen worden uiteindelijk dogma's. En dogma's leiden tot oorlog.

Overtuigingen zijn onvermijdelijk. Je krijgt ze mee van je ouders en de cultuur waarin je opgroeit. Ga voor jezelf maar eens na:

Welke tegeltjeswijsheid hing er symbolisch boven de keukentafel toen je kind was?

"Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg."
"Wees dienstbaar aan anderen."
"Je moet je best doen."

We onderschatten hoe groot de invloed is van deze mentale lading op de beslissingen die we nemen. Zo worden er veel destructieve beslissingen genomen vanuit ongereguleerde emoties en gedachtes terwijl we ons daar niet bewust van zijn.

Juiste beslissingen nemen vraagt om...
Beslissingen op hoog niveau lijken vaak weloverwogen te zijn, maar barsten van de emotionele en mentale lading. Kijk maar naar het huidige politieke debat:

Steeds vaker zien we de emoties letterlijk hoog oplopen. Er is sprake van flinke emotionele lading.
We zien ook dat politici niet openstaan voor het perspectief van andere partijen. Ze houden zich hardnekkig vast aan hun eigen overtuigingen. Er is sprake van stevige mentale lading.

Emotionele en mentale lading zijn in ons allemaal aanwezig. Door die lading te verkleinen, krijgt ze ook minder grip op je beslissingen, waardoor die vrijer worden - en per definitie beter.

Deze lading kun je verminderen, door je emoties en gedachtes te balanceren en harmoniseren. De taoïsten noemen dit ook wel: de ontwikkeling van emotioneel en mentaal Welbevinden.

Dit betekent niet dat je geen 'last' meer hebt van emoties en gedachten!

Welbevinden betekent juist dat al je emoties en gedachten er mogen zijn, zonder dat je ze onderdrukt én zonder dat ze met je op de loop gaan.

Veilige Macht en Welbevinden

Macht betekent dat je ingrijpende beslissingen kunt nemen. Veilige Macht betekent dat je ingrijpende beslissingen kunt nemen vanuit emotioneel en mentaal Welbevinden.

Het ontwikkelen van dit Welbevinden is daarom een wezenlijk onderdeel van onze Jaartraining: de complete 3e basismodule is hieraan gewijd.

Even bellen?
We snappen goed dat er allerlei emoties en gedachtes door je heen kunnen gaan als je overweegt mee te doen aan ons Jaarprogramma. Het kan fijn zijn om hierover met iemand te sparren. Daarom bieden we je een kosteloos gesprek aan.

Stuur een reply op deze mail met je telefoonnummer en een aantal momenten waarop je bereikbaar bent. Dan neemt iemand uit ons team contact met je op om samen te kijken of meedoen aan de Jaartraining voor jou nu de juiste beslissing is.

Roept deze mail nog vragen op? Stuur gerust een mailtje terug, we adresseren ze graag!

Met uitgestoken hand,

Team Taotraining

PS Overtuigingen en verwachtingen. Twee vormen van mentale lading zijn overtuigingen (die ontstaan zijn in het verleden) en verwachtingen (over de toekomst). In dit artikel op onze website (gebaseerd op onze 'nieuwjaarsmail') leer je over de taoïstische benadering van tijd, waardoor deze vormen van mentale lading per direct minder grip op je krijgen. Beschouw het als een proevertje van het brede scala aan kennis en tools waar je via de Jaartraining mee leert werken, om je Welbevinden te vergroten. Artikel: "Wat als de toekomst ACHTER je ligt?"

PPS Wat Welbevinden doet (getuigenissen). Onderaan datzelfde artikel vind je een korte video met een aantal verhalen van deelnemers aan de Jaartraining. Let op: de video staat helemaal onderaan de pagina, dus even naar beneden scrollen! Video: zo voelt emotioneel en mentaal Welbevinden.