[TAO] The only way out... is in

Externe oriëntatie < interne oriëntatie
Neem stress.

Ongetwijfeld ervaar je soms (of vaak?)
stress in je leven.
Maar wat veroorzaakt die stress?

Ja, neem maar even de tijd:
wat zijn voor jou
de voornaamste bronnen van stress?

Zet maar op een rijtje:
'Wat mij stress geeft is...'

Ingevuld?
Oké, dan nu ons punt:

Waarschijnlijk zijn jouw antwoorden
100% extern georiënteerd.
Heb je verwezen naar allerlei
situaties, mensen, dingen
buiten jezelf.

Maar dat zijn hooguit de triggers!

Niets buiten jouzelf
kan jou stress 'geven'.

De oorzaak van de ervaring van stress
ligt onderaan de streep namelijk
altijd in jouzelf, namelijk bij...

...je eigen gedachten, interpretaties en perceptie van die 'stress-triggers', die op hun beurt gevormd worden door...
...jouw 'persona' = 'wie' jij denkt te zijn en de bijbehorende zelfconcepten, maskers en overtuigingen (over jezelf, de wereld en de interactie tussen die twee)

Net zo ligt de (duurzame)
oplossing van stress
in je eigen binnenwereld,
namelijk (onder andere)

bij je (mentale) vermogen om genoemde gedachten etc. bij te sturen
bij je (emotionele) vermogen om de gevoelens die je bij die gedachten etc. ervaart toe te laten en te reguleren (in plaats van ze te onderdrukken dan wel erin te blijven hangen)
kortom, bij het (innerlijke!) vermogen om je ongeacht de omstandigheden veilig en ontspannen te voelen en dichtbij jezelf te kunnen blijven.

Zo is het niet onwaarschijnlijk
dat jij álles waar je in je leven
tegen aan loopt, méér
extern georiënteerd benadert
dan je misschien vermoedt
of zou willen.

Ja, je snapt mentaal wel
dat 'the only way out, is in'...

Maar als puntje bij paaltje komt
zoek je 'de oplossing' toch nog vaak
éérst in 'het Uiterlijk Landschap'.
Bijvoorbeeld...

...door als je je slecht voelt, in de buitenwereld een poging te doen de omstandigheden te wijzigen (terwijl jouw geluksgevoel bottom line niet afhangt van die omstandigheden, maar van jouw perceptie daarvan)
...door jezelf te willen veranderen via nieuwe acties en gedrag (het wijzigen van je eigen gevoelens, overtuigingen dan wel identiteit is veel effectiever)
...door je blind te staren op wat je eet (in plaats van hoe je je voelt als je eet)
...door te proberen jezelf te 'vervullen' met dingen buiten jezelf (terwijl een innerlijke leegte simpelweg niét te vullen is met geld, spullen, relaties, kinderen, etc.)
...door een goede gezondheid en vitaliteit na te streven via supplementen, poedertjes, fitness en wat dies meer zij (de échte sleutels tot gezondheid en vitaliteit liggen in het Innerlijk Landschap)
...door iemand anders 'de schuld' te geven of op iemand projecteren (ook dat zijn vormen van niét naar binnen, maar naar buiten kijken)

Waarmee we trouwens niet willen beweren
dat die buitenwereld er niet toe doet
- integendeel!

Bij Taotraining streven we juist
naar een maximale (veilige) impact op
onszelf, de mensen en de wereld om ons heen.

We willen evenmin beweren
dat 'oplossingen' in het Uiterlijk Landschap
niet (tijdelijk) kunnen werken.

Maar onderaan de streep, is alle
duurzame transformatie en impact
in/op de buitenwereld
niet meer dan een gevolg
van jouw eigen binnenwereld:
het één vloeit uit het ander voort.

Trainen in het Innerlijk Landschap
Dit roept een aantal relevante vragen op:

Hoe is jouw binnenwereld er aan toe?
Hoeveel kennis heb je over dat Innerlijk Landschap, en over hoe die binnenwereld met jouw buitenwereld interacteert?
Welke tools heb je om die interactie te optimaliseren?

In onze cultuur ontbreekt het mensen
doorgaans aan taal voor en
(geordende!) kennis over
het Innerlijk Landschap,
laat staan aan tools om
er invloed op uit te oefenen.

Dat is de taak van mysteriescholen
zoals Taotraining: die bieden deze
taal, ordening en tools.
Dat doen we heel diepgaand
- en inclusief de nodige
bedding en begeleiding -
via onze Jaarprogramma's
en vervolgtrainingen.

En we maken een grondige start
tijdens onze Introductiedagen.

Introductiedagen 'de Weg naar Binnen'
Tijdens zo'n Introductiedag...

…ga je het Innerlijk Landschap (en de impact daarvan op jouzelf en de wereld om je heen) beter begrijpen,
…ga je concreet aan de slag met de 7 vaardigheden die nodig zijn om veilig en zinvol in het Innerlijk Landschap te trainen
…leer je 3 basistechnieken uit de 'taoïstische Interne Alchemie' waarmee je de kracht van trainen in het Innerlijk Landschap (en de impact daarvan op het Uiterlijk Landschap) aan den lijve kunt ervaren (deze tools neem je voor de rest van je leven mee naar huis)

Op woensdagavond 12 maart
gaat Reinoud met collega Daan
in gesprek over de thema's
Innerlijk Landschap en I-kracht.

Meer informatie volgt later,
maar weet je nu al dat je graag meer
taal, kennis en tools krijgt
in relatie tot het Innerlijk Landschap,
meld je dan direct aan via deze link
(binnen 10 seconden geregeld)
en zet de datum in je agenda
(je krijgt na afloop ook een opname,
maar live deelname is leuker en krachtiger).

Vragen?
Roept deze mail nog vragen bij je op,
stel ze dan gerust via een 'reply'.

We lezen je graag!

En graag tot ziens, ergens dit voorjaar.
Met uitgestoken hand,
Team Taotraining

PS Voorjaarsagenda 2025.
Hieronder vind je voor jouw gemak
de hele voorjaarsagenda
in chronologische volgorde:

12/3 webinar: Innerlijk Landschap en I-kracht
28/3 lezing (Melle, België): zelf-verliefdheid
29/3 Introductiedag (Melle, België)
21/6 Introductiedag (Doorn)
21/6 lezing (Doorn): de grootste valkuil van academisch denken